Flossing ist eine neu Methode aus der manuellen Medizin. Es fördert die Durchblutung und wirkt schmerzlindernd. Durch das Verschnüren der Muskulatur oder den Gelenken wird ein starker Druck ausgelöst und es entsteht ein Schwammeffekt. Dabei wird die Blutzufuhr unterbunden. Flüssigkeit im Gewebe wie etwa Lymphe wird ausgepresst. Der Patient wird gebeten, aktive Bewegungen und Übungen mit dem Flossing-Band auszuüben. Nach einigen Minuten löst man das Band und es strömt frisches, nährstoffreiches Blut ein. Dadurch soll das Wachstum und die Erneuerung der Zellen angeregt werden. Es wird sehr erfolgreich viel im Leistungssport benutzt.
